Autres outils
La médecine chinoise s'intéresse plus au malade qu'à la maladie, et cherche plus à traiter les causes des maladies que ses effets, utilisant des outils thérapeutiques élaborés depuis des millénaires.
En plus de conseils alimentaires, il est évoqué un art de bien vivre avec la pratique de la musique, l’utilisation de bains, l’art d’utiliser les couleurs, d’être en harmonie avec les lieux de vie (Feng Shui) et de pratiquer des gymnastiques énergétiques
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Le massage
Tui signifie « pousser » et Na, « saisir ». Ce sont les deux types de manipulations les plus couramment utilisées dans le massage thérapeutique chinois. Il arrive parfois que le terme Anmo, signifiant « appuyer » (an) et « frotter » (mo), soit relié au mot Tui Na, car ces deux mouvements sont également à l’origine de l’approche...
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Les exercices énergétiques
Dès le V° siècle avant JC, de nombreux textes classiques de Médecine Traditionnelle Chinoise établissent des règles, des moyens et des principes destinés à entretenir la santé et par conséquent d’éviter la maladie.
En plus de conseils alimentaires, il est évoqué un art de bien vivre avec la pratique de la musique, l’utilisation de bains, l’art d’utiliser les couleurs, d’être en harmonie avec les lieux de vie (Feng Shui)...
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La diététique
La Médecine Traditionnelle Chinoise est si étroitement liée à la nourriture qu’elles sont inséparables. En Chine, dans les temps anciens, et encore récemment, l’alimentation formait la base de la médecine préventive et était une cure permanente. La diététique chinoise constitue une des cinq pratiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise ou MTC, les quatre autres étant l'acupuncture, la pharmacopée chinoise, le massage Tui Na et les exercices énergétiques (Qi Gong et Tai-chi)...
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